Não canse quem te quer bem

Foi durante o programa “Saia Justa” que a atriz Camila Morgado, discutindo sobre a chatice dos outros (e a nossa própria), lançou a frase: “Não canse quem te quer bem”.

Diz ela que ouviu isso em algum lugar, mas enquanto não consegue lembrar a fonte, dou a ela a posse provisória desse achado.

Não canse quem te quer bem. Ah, se conseguíssemos manter sob controle nosso ímpeto de apoquentar. Mas não. Uns mais, outros menos, todos passam do limite na arte de encher os tubos. Ou contando uma história que não acaba nunca cujos protagonistas ninguém jamais ouviu falar. Deveria ser crime inafiançável ficar contando longos casos sobre gente que não conhecemos e por quem não temos o menor interesse. Se for história de doença, então, cadeira elétrica.

Não canse quem te quer bem. Evite repetir sempre a mesma queixa. Desabafar com amigos, OK, também é uma demonstração de carinho e confiança. Agora, ficar anos alugando os ouvidos alheios com as mesmas reclamações, dá licença. Troque o disco. Seus amigos gostam tanto de você, merecem saber que você é capaz de diversificar suas lamúrias.

Não canse quem te quer bem. Garçons foram treinados para te querer bem. Então não peça pra trocar todos os ingredientes do risoto que você solicitou – escolha uma pizza e fim.

Seu namorado te quer muito bem. Não o obrigue a esperar pelos 20 vestidos que você vai experimentar antes de sair – pense antes no que vai usar. E discutir a relação, só uma vez por ano, se não houver outra saída.

Sua namorada também te quer muito bem. Não a amole pedindo pra ela explicar de onde conhece aquele rapaz que cumprimentou na saída do cinema. Ciúmes toda hora, por qualquer bobagem, é esgotante.

Não canse quem te quer bem. Não peça dinheiro emprestado pra quem vai ficar constrangido em negar. Não exija uma dedicatória especial só porque você é parente do autor do livro. E não exagere ao mostrar fotografias. Se o local que você visitou é realmente incrível, mostre três, quatro no máximo. Na verdade, fotografia a gente só mostra pra mãe e para aqueles que também aparecem na foto.

Não canse quem te quer bem. Não faça seus filhos demonstrarem dotes artísticos (cantar, dançar, tocar violão) na frente das visitas. Por amor a eles e pelas visitas.

Implicâncias quase sempre são demonstrações de afeto. Você não implica com quem te esnoba, apenas com quem tem laços fraternos. Se um amigo é barrigudo, será sobre a barriga dele que faremos piada. Se temos uma amiga que sempre chega atrasada, o atraso dela será brindado com sarcasmo. Se nosso filho é cabeludo, “quando é que tu vai cortar esse cabelo, garoto?” será a pergunta que faremos de segunda a domingo. Implicar é uma maneira de confirmar a intimidade. Mas os íntimos poderiam ser elogiados, pra variar.

Não canse quem te quer bem. Se não consegue resistir a dar uma chateada, seja mala com as pessoas que não te conhecem. Só esses poderão se afastar, cortar o assunto, te dar um chega pra lá. Quem te quer bem vai te ouvir até o fim e ainda vai fazer de conta que está se divertindo. Coitado. Prive-o desse infortúnio. Ele não tem culpa de gostar de você.

* Esse texto não é meu, não encontrei o crédito, mas achei sensacional!

Isso é uma vergonha!

Quem me conhece sabe que não sou engajada em nenhuma causa política e que passo longe de discussões que envolvem esse assunto. Simplesmente porque não tenho saco, paciência ou chame do que quiser pra gente que não é aberta a escutar outros pontos-de-vista e aprender com eles. Ou seja, discussões sobre política, políticos, partidos não levam a lugar nenhum, mas a desafetos. E acho que o mundo precisa de amor.

Mas, ontem, mataram um cinegrafista no meio de uma dessas manifestações “pacíficas”. Não, ele não morreu, porque não era um doente em estado terminal, ou estava dirigindo imprudentemente um carro em alta velocidade na contra-mão, ou se quer à beira de uma ponte, pronto pra cometer suicídio. Ele foi morto, atingido por um rojão bem no meio da cabeça enquanto tra-ba-lha-va, cobrindo imparcialmente uma dessas manifestações estúpidas cheia de gente ignorante. Aí, queridos, não dá pra ficar calada.

Estou generalizando? Nessas manifestações não têm só gente imbecil? Toda a polícia comete excessos? FODA-SE! Mataram o pai de uma jornalista, o marido de alguém, um cara de 49 anos, que estava no meio do caos, apenas cumprindo sua função: a de levar informação pra você que defende manifestante abusado, que parte pra ignorância quando não tem os pedidos atendidos, igualzinho fazem as crianças mimadas.

E se fosse o seu pai? Tenho cada vez mais nojo desse país e das pessoas desumanas que moram nele, que perdem a razão – seja ela qual for – quando apelam pra violência. Sou jornalista também. E se fosse eu? Como estaria a minha mãe? Ou até mesmo você, que se importa um pouco comigo, como estaria?

O Jornal Nacional, que é tão hostilizado por defender esse ou aquele partido, esse ou aquele ponto-de-vista, fechou sua edição de ontem prestando uma homenagem ao cinegrafista e tentando colocar na cabeça dessa gente ignorante que imprensa é imparcial. 

Queridos, isso a gente aprende na primeira semana de aula. Até se você, que já pensou em ser jornalista e desistiu no meio do caminho, deve ter ouvido essa máxima de algum professor. William Bonner foi claro: Jornalista não é um ser especial, mas um elemento fundamental numa democracia (essa “merda” de regime em que vivemos, que te garante o direito de ir, vir, reclamar, mas não o de matar alguém), pois é a imprensa que informa, imparcialmente, o cidadão pra que ele crie suas opiniões. Sem cidadãos informados não existe democracia e essa bomba atingiu em cheio alguém que era os olhos e os ouvidos da sociedade.

Que ele não tenha sido morto em vão. Mas que descanse em paz. 

Alegria é contagiante

Essa semana, alguém me mandou o link de um vídeo e perguntou: “tem coragem?”. Curiosa pra saber o que exigiria de mim tanta braveza assim, assisti, é lógico. Trata-se de um cara, dançando no meio de um gramado de algo que parece um festival, completamente desengonçado e que tinha tudo pra virar mais um desses virais engraçados no YouTube.

Tímida, eu seria, provavelmente, mais uma sentada na multidão, filmando a cena de longe com o celular, mas mandando meus amigos pro meio da bagunça, porque aquilo era sensacional! Brincando, a mesma pessoa que me mandou o vídeo, comentou: “essa droga aí deve ser das boas e estavam distribuindo pra galera, só pode ser!”.

Essa droga aí tem nome. Não é dessas ilegais e nem difícil de encontrar. Na verdade, é gratuita e distribuída por aqueles com quem convivemos, de mão em mão. A ciência explica que como uma lei da atração, nós gostamos de estar próximos de pessoas bem humoradas, que transmitem alegria. Isso acontece porque, muitas vezes, a nossa resposta depende do estímulo do outro, ou seja, nosso comportamento é desencadeado por pessoas e situação ao nosso redor. Alegria é contagiante!

Não estar nem aí pro que os outros vão pensar é o primeiro passo pra ser alegre.  Quem não se importa com os outros, vive da forma que lhe faz feliz. Consequentemente, os outros vão querer experimentar aquela sensação também. Quando dizem que dinheiro não compra felicidade ou que a felicidade está nas coisas mais simples da vida, é isso aí: ela pode estar no meio de um festival, em alguém desengonçado, que dança como se não houvesse amanhã.

Por que achar que a única coisa que contagia é a doença que se espalha no ar?

Mulher Sansão

Já tive o cabelo bem comprido, muito comprido. Na altura da cintura... E, certa vez, deixei o salão de queixo caído quando sentei na cadeira e mandei um “pode cortar no ombro!”. Decidida. Dava pra ver a mulherada estarrecida com a minha firmeza e apego zero com aquilo que carrego na cabeça. Como assim vai tirar mais do que um dedinho do comprimento de um cabelão liso e lindo desses?

Tirando, ué! Não falam tanto em desapego? Pois é... Não tenho apego nenhum ao meu cabelo. Não descuido dele, tá sempre limpinho, cheiroso e faço uso de bons produtos, mas quando me dá na telha, corto mesmo e sem dó ou arrependimento.

Cabelo cresce, minha gente! Cresce tão rápido que é capaz de ele estar arrastando no chão e você ainda estar sofrendo com aquela dor de cotovelo. Aliás, pra corações partidos é um ótimo remédio. Mudar o cabelo deixa qualquer mulher mais confiante e, consequentemente, bonita ou vice-versa. Você não pode crescer um novo pulmão ou fígado, e nem por isso deixa de fumar ou beber.

Quando você dá aquela aparada, corta junto toda a energia de uma história, que xampu nenhum consegue lavar. Ainda tenho o primeiro chumaço de cabelo cortado. Não tinha nem um ano quando meu cabelo foi apresentado à tesoura e, de lá pra cá, quantas vezes já não sentei na frente de um espelho de salão pra dar aquele corte? E, ele cresceu de novo! Já fui de Joãozinho a Rapunzel e recomendo mudanças. Quem fica na mesmice não ouve novos elogios e até deixa de receber os antigos.

Gente, Sansão é lenda! Seu poder não está no cabelo, não acredite nessa ladainha, ignore todos os “nãooooos”, quando contar às amigas que pretende mudar radicalmente o visual. Não tenha medo das tesouras... Tem gente que se arrepende, mas isso não quer dizer que você irá. 

6 coisas pra dizer todos os dias

Romeu & Julieta pode até ser uma linda história de amor, mas faltava comunicação ali. E isso destruiu a relação e matou os dois no final. Por isso, não tem nada melhor do que manter boas conversas com as pessoas com quem você se relaciona, principalmente com quem você ama.

Mesmo depois de meses ou anos de convivência, não presuma que ele (ou ela) já tá careca de ouvir “eu te amo” ou já cansou de receber elogios. Acredite, ouvimos elogios todos os dias, mas é sempre aquele, de quem a gente realmente ama, que importa de verdade.

Li um artigo sobre algumas dessas coisas que precisam ser ditas todos os dias a quem você ama pra manter o relacionamento nos trilhos. São 6 frases tão “bestas” que precisam ser repetidas TODOS OS DIAS e que, simplesmente, esquecemos.

“Quero estar com você” – palavras podem tornar os relacionamentos não só mais fáceis, mas bonitos também, basta ser doce e sincero com a pessoa que está com você. Quando você diz algo assim, mostra que está feliz com a decisão que tomou de realmente estar com aquela pessoa. Não importa quantos anos já se passaram, diga que quer estar com ela e que permanecerá ali.

“Eu amo você” – Essas 3 palavras mágicas devem ser ditas diariamente. Não fique achando que a outra pessoa já sabe disso e que, por este motivo, não precisa se declarar. Precisa, sim e TODOS OS DIAS. Dizer pra alguém que o ama mostra que ainda tem aquele sentimento forte do primeiro dia de relacionamento. Se ama, diga!

“Como você é gostosa” – É lógico que o mesmo vale pra ele. Atração física não é o fator mais importante, mas existe e ajuda a fortalecer a relação. Quando você faz um elogio ao corpo de quem ama, essa pessoa passa a se sentir bem, mais confiante, menos insegura.

“Adoro quando você...” – Elogie as pequenas coisas que o outro faz por você, porque ninguém tem a obrigação de agradar ninguém. Quando alguém se dedica a fazer, mostra que presta realmente atenção ao que você gosta e se esforça pra te fazer feliz.

“Você significa muito pra mim” – Não tem nada que possa nos deixar mais feliz do que saber o quanto você é importante pra alguém. E dizer isso é, sem dúvida, a coisa mais doce que se pode dizer a quem ama. Mas diga de coração, porque saber que não há ninguém mais no mundo capaz de fazer a sua vida melhor é um puta elogio. Faça-o diariamente.

“Eu admiro você” – Respeito é um quesito mútuo fundamental no relacionamento. Quando você diz a quem ama que o respeita e admira também está dizendo o quanto sente orgulho dela. Quem não gosta de ter um fã especial?

Se é grosseria esquecer de pedir licença e agradecer, imagina deixar de dizer coisas agradáveis pra quem a gente ama e se importa? Vai lá e se declara antes que alguém faça isso por você, porque todo mundo gosta de ouvir coisa boa.

Curte lá!

 

O post de hoje é curto! E é pra dizer que criei uma página no Facebook. É só clicar aqui, curtir e compartilhar (se possível e se você gostar de mim)! Em dois dias ganhei 90 seguidores e conto com vocês pra aumentar esse número.

Um beijo,
Ju : )

Donuts faz mal pra saúde!

Donuts faz mal, mas aqueles bolos que sua mãe faz, também. Passar o dia deitado, ouvindo rock n’ roll no último volume, então, nem se fala. Açúcar faz mal. Se costuma adoçar seu chá é melhor parar imediatamente. Se coloca duas colheres no seu café, obviamente, está tentando cometer suicídio e está implorando por ajuda. Não faça isso! Acredite, sua vida é preciosa.

Não beber dois litros de água por dia faz mal. Você precisa beber o suficiente ou irá se desidratar e isso é ruim pra você, não é? Mas não beba muito, porque também não é bom. Se beber mais de dois litros de água de uma vez será como se tivesse ingerido álcool. Então, não beba muita água antes de dirigir.

Televisão faz mal. Assistir muita TV pode te custar suas amizades, afinal não terá nada sobre o que conversar com as outras pessoas. Falta de exercícios físicos também pode ser fatal, mas se parar pra pensar algumas toalhas e equipamentos de academias academias não são limpos adequadamente e podem espalhar germes e doenças, o que pode ser ruim, afinal germes não são bons pra sua saúde.

Stress nem se fala! Bom, pelo menos muito stress é prejudicial ao seu corpo. Como se não fosse o suficiente, você se esquece de viver o que é péssimo. Amar alguém também pode te deixar em pedaços, pra baixo mesmo.

A verdade é que viver e tudo o que envolve a sua vida faz mal pra você. E tem que ser assim, afinal de contas, você precisa morrer no final e ninguém morre se só fizer o bem.

O segredo da vida, e isso inclui o donuts, é ter equilíbrio. É claro que se você comer esses bolinhos de manhã, de tarde e à noite, comprados sem esforço, vai te fazer muito mal. Mas, e se você se poupar dos donuts que gostaria de ter comido a vida inteira e morrer atingido por um raio? Bem, isso sim seria ruim, muuuito ruim. 

Uma carta pra mim mesma

Janeiro/2004

Oi, Ju!

É quase final de Janeiro, meio de verão, e você deve estar lendo isso e se perguntando se um dia vai poder aproveitar essa época do ano como uma simples mortal. Calma! A resposta pra sua pergunta é “sim”. Essa rotina enlouquecida de cobrir eventos no meio da madrugada, cumprir prazos super curtos, pensar em pautas interessantes e exclusivas já tem dia marcado pra acabar. Eu sou você em 2014 e resolvi escrever essa carta pra te dar uns bons conselhos.

Você pode se decepcionar um pouco com a carreira que escolheu, o Jornalismo. Mas, acredite, sua vida pode ser bem melhor sem ter que sacrificar seus finais de semana, bajular o ego de editora mal amada ou paparicar estrelas decadentes da TV brasileira porque elas acreditam piamente que são hollywoodianas. Você vai tomar calotes daqueles, mas vai criar vergonha na cara pra dar um basta e entrar na Justiça, porque é seu direito receber pelo que trabalhou. Mas, olha... Vai demorar! Não conte com essa grana tão cedo. Quase 10 anos já se passaram e eu aqui, no futuro, ainda não recebi. Ou seja, a Justiça brasileira continua uma merda.

Você vai precisar pensar num plano B pra não ficar sem dinheiro. Ouça seu advogado, caia fora o quanto antes e procure algo em outra área. Sabe aquela sua paixão por inglês? Então, aquelas brincadeiras de criança vão virar realidade, você vai se tornar professora. Vai estar super insegura na sua primeira aula, achar que não é capaz, mas vai ser elogiada pelo bom trabalho. Sua primeira turma vai ser de adolescentes e você vai odiá-los. Vai até pensar que não tem paciência com eles ou que não serve pra coisa. Mas isso vai passar e um dia vai trabalhar com eles outra vez e vai ser sensacional. Evite os muito pequenos. Com esses sim, você não tem a menor vocação. Um dia, vai dizer pra uma menina de 6 anos que ela não é a Cinderela. Se puder se lembrar disso, cuidado com o que diz! Crianças ainda vão acreditar em conto-de-fadas, mesmo expostas a tanta informação ruim. Aliás, aos 6 anos, elas terão iPads e iPhones e você achará isso um absurdo. Conforme-se.

E por falar em conto-de-fadas, sabe esse cara com quem está saindo? Ele não é o amor da sua vida. Nem o próximo e nem o outro. Mas continue amando e vivendo cada relacionamento intensamente, porque só assim a vida vale a pena. Você pode se arrepender um pouco no final das contas, vai aprender muita coisa sobre as pessoas (nem sempre coisas boas), mas todos eles um dia reconhecerão que você era uma pessoa legal. Pode apostar... Virão atrás, pedirão desculpas, mas você já vai estar em outra e nem vai doer mais.

Você vai passar por uma experiência que vai te marcar a vida. E será no seu aniversário. Não vai ser boa... Antes disso, precisará tomar uma decisão, que também não será fácil. Você vai duvidar de Deus, que Ele existe ou até mesmo que gosta de você. Vai ser triste, vai te derrubar, mas depois vai entender que Ele só te poupou de algo que ainda não estava preparada. A terapia vai te ajudar a passar por essa. Vai conhecer amigos novos que também te darão aquela força.

Quando não estiver feliz num emprego, mude. Quando for promovida, aceite. No começo, vai achar que não está preparada. E não vai estar mesmo. Vão sentir inveja, vão querer te derrubar e conseguirão. Mas continue fazendo um bom trabalho. O que não foi reconhecido a princípio, um dia será. As crianças vão adorar visitar a sua sala, a “sala da coordenação”, porque você vai gostar de ouvir as histórias que elas têm pra contar.

A essa altura você será tia de uma menina, a Duda. E em breve, ela ganhará um irmãozinho, o Théo. Ele, na verdade, está a caminho... Sua família vai mudar de cidade, você vai se decepcionar com suas irmãs, mas cortá-las da sua vida será necessário. Você fez tudo o que pôde por elas, é hora de dar um basta.

Aliás, se eu puder te dar um bom conselho: corte tudo o que for negativo, você perceberá que é cercada de gente invejosa. Não conte seus planos pra ninguém, fale pouco da sua vida.  E, pense antes de falar, menina!
 

Aproveite suas férias pra não fazer nada, durma até cansar de ficar na cama, não desperdice seu tempo fazendo o que não gosta. Desapegue de coisas materiais, continue doando roupas, você não precisa de metade do que tem pra ser feliz.

Crie vergonha nessa cara e comece a cozinhar. Reserve mais tempo pra cuidar de você e comece a guardar dinheiro. Sei que adora gastar, é independente, mas sou você daqui a 10 anos, sem saber o que vai acontecer no futuro...  

Continue não se arrependendo do que faz, mas tenha juízo! Ah, e pelo amor de Deus, comece a ouvir rock n’ roll!

Se cuida,

Você mesma

A segunda chance

Quem se importa com quem foi seu primeiro amor? É lógico que cada pessoa que passa pela nossa vida tem lá sua importância. Mas, quem merece mesmo uma salva de aplausos é a segunda pessoa que você amou. Essa pessoa foi quem te ensinou que o amor existe e pode existir de novo mesmo depois de você achar que jamais amaria de novo.

Quando você escolhe amar alguém que se machucou tanto, você acaba levando junto o passado deles, suas dores e culpas. É preciso não apenas muita paciência, mas é preciso ser forte também. Todo mundo tem sua bagagem.

Você pode ajudar com as feridas e a cicatrizá-las, mas nada do que você faça irá mudar o que aconteceu com o passado deles.

Quando você consegue suportar isso, se pode aceitar as arestas que ficaram desses relacionamentos passados, se conseguir fazer com que confiem em você, você nunca irá encontrar um aliado melhor do que este que se machucou. Apesar de tudo, eles conseguiram sobreviver, são mais fortes do que imaginam e até do que você mesmo pensa. Afinal eles ainda estão aqui, imaginando se alguém como você irá dar a eles uma segunda chance pra amar de novo.

Selfie

Sorria!

Barack Obama foi flagrado no meio do velório do Mandela tirando fotos dele mesmo. Desde então o termo selfie no Brasil virou “gíria”. Não que eu nunca tivesse ouvido antes. Sigo tanto gringo no meu Instagram que isso pra mim já tá batido. Mas, depois dessa do presidente norte-americano, o que mais tenho visto nesse polo de cá é a expressão selfie nas legendas das fotos dos meus amigos.

Hoje assisti um video compartilhado no Facebook, do alemão Chrisoph Rehage, que percorreu a China a pé e registrou tudo em selfies. Se você acha narcisismo ao extremo, assista. Com o foco só nele é possível ver, não apenas a mudança do visual de um cara que abriu mão da vaidade ao andar mais de 4 mil quilômetros e se transformar no Forrest Gump da vida real, mas um background cheio de histórias.

Vivemos nessa era neurótica com a aparência, tratamentos estéticos e cirurgias plásticas. O corpo tem que ser perfeito, o cabelo igual ao da Gisele Bündchen, e o beiço idêntico ao do Pato Donald pra pertencer e ser aceito e curtido no mundo virtual.

Porém, se a gente parar pra pensar, no meio dessa neurose toda, as selfies tem um lado bacana. São retratos perfeitos de quando estamos nos sentido bem com a gente mesmo, compartilhados com quem queremos que nos veja e da forma que achamos melhor, é um ótimo lembrete que nos mostra que somos reais.

Todo mundo luta contra as imperfeições físicas que tem e conseguir focar naquilo que achamos que sai bem na foto é uma maneira legal de dizer que a gente se ama mesmo e que se foda o resto. Então, da próxima vez em que der de cara com uma selfie numa rede social, curta ao invés de criticar. Essa exibida aí pode ter mais amor próprio do que você.